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In Psychotherapien geht es meist in erster Linie um Probleme, Belastungen und Schwierigkeiten, die behandelt werden sollen. Daher stehen eine Störungsdiagnose und die Frage der richtigen Behandlung dieser Störungen im Vordergrund...
Bereits früh in der Geschichte der Psychologie entstand die Vorstellung, dass wir Menschen gewisse Grundbedürfnisse haben, die für unser Erleben und Verhalten von zentraler Bedeutung sind. Klaus Grawe definierte im Rahmen seiner Arbeiten vier Grundbedürfnisse...
Auch wenn der Sommeranfang uns aktuell einige sonnige Tage beschert und die COVID-19-Inzidenzen sinken, hinterlässt die Pandemie ihre Spuren. Die negativen Auswirkungen auf die psychische Gesundheit zeigen, wie wichtig es ist, eigene Ressourcen zu stärken...